Ausgleichsgymnastik für die Belastungen des Alltags- und Berufslebens. Walking, Dehnung, sanfte Aerobic, Rückengymnastik und Koordinationsübungen.
Übungsleiterin: Björn Timmann
Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr
Ida-Ehre-Schule, obere Sporthalle, Bogenstraße 36, 20144 Hamburg. Zugang über den Schulhof.